-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в nina-kir

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.06.2010
Записей: 1282
Комментариев: 4610
Написано: 6621

Напиток бодрости и здоровья

Дневник

Понедельник, 08 Сентября 2014 г. 12:56 + в цитатник
8 (450x482, 41Kb)
Напиток бодрости и здоровья

Если у вас потускнели волосы, ломаются ногти и появились круги под глазами, каждое утро выпивайте стакан этого напитка и уже через неделю вы засияете!

Вам понадобится:
300 г молока, 3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев, 1 банан и столовая ложка меда.

Приготовление:
*Сначала залейте хлопья 3-4 ложками молока и измельчите смесь в блендере,
*Pатем добавьте измельченный банан,
*Добавьте 1 ложку меда, взбейте
*Добавьте оставшееся молоко.
*Выпейте свежеприготовленный напиток
Применяйте именно сухие хлопья, так как в них больше всего витаминов.
Рубрики:  Красота/Секреты красоты
Здоровье

Метки:  

Маска для ногтей с йодом и лимонным соком

Дневник

Воскресенье, 13 Октября 2013 г. 11:14 + в цитатник
маска (482x321, 27Kb)
Маска для ногтей с йодом и лимонным соком

Это эффективная маска для слоенных и ломких ногтей.
После нее ногти очень гладкие, приятные на ощупь.

Возьмем 1 столовую ложку теплого растительного масла, капнем в него 3-4 капли лимонного сока и 2-3 капли йода. Перемешиваем и наносим на поверхность наших ногтей, втирая в основание.

Через 15 минут снимем остатки маски можно при помощи салфетки или просто помыть руки водой.
После маски нанести питательный крем для рук.
Рубрики:  Красота/Секреты красоты

Метки:  

Ломкость ногтей. Как укрепить ногти в домашних условиях

Дневник

Четверг, 02 Мая 2013 г. 08:16 + в цитатник
44 (523x400, 48Kb)

Проблема ломкости и расслаивания ногтей становится все более актуальной среди представительниц прекрасного пола. Как же бороться с этим? Лучшим решением будет регулярно делать для ногтей укрепляющие ванночки. Рассмотрим наиболее доступные и эффективные варианты.

*Ванночка с солью.
Для того, чтобы приготовить такую ванночку, нужно растворить 1 столовую ложку морской соли в 250 мл теплой воды. Держать в таком растворе ноготки нужно 10 минут, после чего вытереть руки салфеткой и нанести жирный крем.

*Ванночка с маслом.
Для нее нужно взять четверть стакана любого растительного масла и смешать с четвертью стакана яблочного уксуса. Получившуюся смесь нужно нагреть, после чего в нее опустить ногти на 10 минут.
Далее12 (194x70, 8Kb)
Рубрики:  Красота/Секреты красоты
Здоровье

Метки:  

 Страницы: [1]